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  • 八极拳适合多大年龄练的

    八极拳适合多大年龄练的

    60岁以后可以学八极拳吗? 肯定不合适,八极拳风格刚劲迅猛,年轻人来练强度也很大,老不以筋骨为能,上了年纪的人身子骨差,更经不住这种折腾,连看上去轻松舒缓的...

    02-09 0 977 春节2024